Staybridge Suites Washington DC East - Largo المنطقة المحلية

موطن فريق قادة واشنطن لكرة القدم!

متحف بجوار أقدم مطار في العالم يعمل باستمرار للاحتفال بمعالم الطيران.

GSFC هي أكبر منظمة مشتركة للعلماء والمهندسين في الولايات المتحدة مكرسة لزيادة المعرفة بالأرض والنظام الشمسي والكون من خلال الملاحظات من الفضاء.

مكان كبير يضم مضمارًا داخليًا وملاعب رياضية بالإضافة إلى مراكز مائية وألعاب جمباز وتعليمية

يعمل المشتل الوطني الأمريكي كمركز رئيسي للبحوث النباتية التي تجريها وزارة الزراعة الأمريكية ، بما في ذلك الأبحاث التطبيقية على الأشجار والشجيرات والعشب وتطوير نباتات الزينة الجديدة.

يحافظ موقع فريدريك دوغلاس التاريخي الوطني على سيدار هيل ويفسره ، حيث عاش فريدريك دوغلاس من 1877 حتى وفاته في 1895.

المتحف الرئيسي للبحرية الأمريكية ويقع في متجر Breech Mechanism السابق التابع لمصنع البندقية البحري القديم على أرض حوض نافي يارد بواشنطن.

كانت الساحة ، وهي منشأة ترفيهية ورياضية قابلة للتكيف ، مكانًا لبطولات كرة السلة للكلية ، وأحداث البهجة والرقص ، والعروض الاستهلاكية ، والحفلات الموسيقية ، وفعاليات الفروسية المشهورة على المستوى الوطني ، ومعرض مقاطعة برينس جورج. بالإضافة إلى ذلك ، تستضيف العديد من المقاطعات خريجي المدارس الثانوية هنا ، مما يمثل هذا المعلم الهام لشباب المنطقة وعائلاتهم.

ملعب M & T Bank هو ملعب كرة قدم متعدد الأغراض يقع في بالتيمور بولاية ماريلاند. وهي موطن فريق بالتيمور رافينز التابع للرابطة الوطنية لكرة القدم. يقع الملعب مباشرة بجوار حديقة أوريول في كامدن ياردز ، موطن فريق بالتيمور الأوريولز.

مع إطلالات على جسر وودرو ويلسون فوق نهر بوتوماك ، يعد National Harbour مركزًا للمؤتمرات مع كل شيء من مركز التسوق المزدحم إلى الكازينو والموسيقى الحية.

تشمل العناصر الرئيسية أجهزة المشي فائقة السرعة لتطوير السرعة وكفاءة التشغيل ؛ plyometrics لتحسين مهارات الحركة وسرعة القدم وخفة الحركة والثبات ؛ قوة العمل من أجل السرعة المتفجرة ، ومنع الإصابات ، والطاقة ؛ والمهارات الخاصة بالرياضة المصممة لمساعدة الرياضيين على التحرك بشكل أفضل وأكثر كفاءة أثناء المنافسة. يتم اختبار جميع الرياضيين في بداية البرنامج التدريبي لتقييم التماثل ومجالات التحسين ، وفي النهاية لقياس النتائج.