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Holiday Inn Xining Hot-Spring

No.31 Linhe Road ,Chengzhong District

 

Xining

810000 

Mainland China 

チェックイン: 2午後

チェックアウト:12午後

チェックイン 年齢:18

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Xining Hot-Spring No.31 Linhe Road ,Chengzhong District

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見どころ
市街地
都市名:
Lanzhou
市内中心部からホテルまでの距離:
北東
ホテルからの距離 :
10.07 MI/ 16.2 KM
ローカル
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旅のヒント

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1.紫外线伤害:来旅游前一定要带好防晒准备。SPF 值最少要 30 以上的。带好遮阳帽、墨镜、以防止高原紫外线灼伤皮肤,尤其女性注意! 2.水土不服:来西北旅游要注意防寒保暖,因为昼夜温差变化很大,要预防感冒。在高原上感冒不易康复,容易引起多种并发症。还要注意您的肠胃,多吃蔬菜水果,少吃肉类,带好常规肠胃药物。 3.体检检查:到高海拔地区之前对自己身体状态要充分了解。如果从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,进行严格的体检。同时向有过高原经验的人咨询相关问题。 4.勿剧烈运动:高原上应多饮水,避免饮酒和剧烈运动,晚上注意开窗保持空气流通。